適応障害

働くこと

仕事が暇すぎて適応障害に?原因と対処法を徹底解説!

現代社会において、仕事と私生活のバランスを保つことは非常に重要です。しかし、時には仕事が暇すぎる状況に陥り、適応障害に悩まされる人も少なくありません。本日のブログでは、仕事の暇さから生じる適応障害について掘り下げていきます。その症状や原因、...
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職場のモラハラと適応障害:心の健康を守るための対策とは?

職場におけるモラルハラスメント(モラハラ)と適応障害は、現代社会で深刻な問題となっています。モラハラは、上司や同僚から受ける精神的な嫌がらせやいじめであり、被害者の尊厳を傷つけ、心身の健康を害します。一方、適応障害は、ストレスへの対処能力が...